Предмет: Физическая культура
Раздел: Теория физического воспитания
Задание:
К средствам физического воспитания относятся:
-
Физические упражнения — основное средство физического воспитания. Это специально организованные движения, которые укрепляют организм и развивают физические качества.
-
Гигиенические факторы — уровень личной гигиены, санитарные условия, сон, питание, режим дня и другие, способствующие эффективному восстановлению организма и повышению его работоспособности.
-
Силы окружающей среды — это природные факторы, такие как солнечный свет, свежий воздух, вода, климатические условия, которые используются в закаливании и укреплении здоровья.
Все вышеуказанное действительно является средствами физического воспитания, и в комплексе они способствуют всестороннему развитию организма.
Правильный ответ: