Работа вам нужна срочно. Не волнуйтесь, уложимся!
- 22423 авторов готовы помочь тебе.
- 2402 онлайн
Задание спрашивает, что является основой методики развития физических качеств.
Объяснение: Для эффективного развития физических качеств, таких как сила, выносливость, ловкость и т. д., необходимо постепенное увеличение нагрузки. Это позволяет организму адаптироваться и становиться более выносливым, сильным и подготовленным к более сложным задачам.
Правильный ответ: Постепенное повышение силы воздействия.